Funda malunga nolona tshintsho luqhelekileyo kumjikelo wokuya exesheni kunye nezisombululo zazo

Una de las principales razones por las que una mujer consulta con su ginecólogo (además del chequeo anual) es cuando ixesha lakho liba lingaqhelekanga. Pero surge una paradoja: ¿qué es normal o anormal en una menstruación?

Para considerarla normal, una menstruación debe aparecer entre los 9 y 14 años, durar entre 3 y 7 días, con una pérdida de sangre que oscile entre 80 y 180 ml, y el intervalo entre cada regla debe estar entre Iintsuku ezi-25 ne-35. Sin embargo, es común que algunas mujeres experimenten irregularidades en su ciclo menstrual, lo que puede generar preocupación.

Causas de alteraciones en el ciclo menstrual

Kukho ezahlukeneyo unobangela por las que una menstruación puede volverse irregular. Algunas de las más comunes incluyen:

• Ukuphazamiseka ihomoni y en los órganos reproductivos.
• Trastornos alimentarios como i-anorexia o bulimia.
• Pérdida abrupta de peso o casos de obesidad extrema.
• Uxinzelelo lweemvakalelo okanye lomzimba phezulu.
• Ukwamkela imikhwa como ejercicios excesivos o uso de ciertos medicamentos.

Inqaku elidibeneyo:

Izinto eziguqula umjikelo wakho wokuya exesheni

Tipos de alteraciones menstruales más comunes

Las alteraciones en el ciclo menstrual vienen en diferentes formas y pueden tener diversas causas. A continuación, te explicamos las más relevantes:

Amenorrhea

• Yintoni na? La amenorrea es la ausencia de menstruación. Puede ser zaseprayimari (si a los 16 años no ha comenzado la menstruación) o isikolo samabanga aphezulu (ausencia de regla durante más de 3 meses después de haber tenido ciclos regulares).
• Oonobangela: Problemas hormonales, trastornos alimentarios, pérdida extrema de peso, ejercicio excesivo, estrés prolongado o efectos colaterales de algunos medicamentos.

Oligomenorrea

• Yintoni na? Esta alteración se refiere a reglas muy poco frecuentes, con ciclos que superan los Iintsuku ze35.
• Oonobangela: Hormonas desreguladas, situaciones emocionales fuertes como el estrés, el síndrome de ovarios poliquísticos o cambios extremos en el peso.

Polimenorrea

• Yintoni na? Es el término utilizado para describir ciclos menstruales que son demasiado cortos, con intervalos de ngaphantsi kweentsuku ezingama-21.
• Oonobangela: Problemas de ovulación o fases previas a la menopausia.

Inqaku elidibeneyo:

I-Endometriosis: Iimpawu, Ukuxilongwa kunye noKhetho loNyango

hypermenorrhea

• Yintoni na? También conocida como menorragia, esta condición se caracteriza por un sangrado menstrual muy abundante o prolongado. Cambiar más de Amaxesha angama-6 ngosuku la toalla sanitaria puede ser indicativo de esta alteración.
• Oonobangela: Fibromas, enfermedades endocrinas, interrupción de anticonceptivos hormonales o etapas cercanas a la menopausia.

IMetrorrhagia

• Yintoni na? Se refiere a los sangrados fuera del periodo menstrual, lo cual puede ser especialmente preocupante.
• Oonobangela: Alteraciones hormonales, mal funcionamiento uterino, fibromas, pólipos, tumores, llagas o uso de dispositivos intrauterinos.

Dismenorrea

• Yintoni na? Yimbonakalo ye dolores fuertes en la región abdominal y lumbar durante la menstruación.
• Oonobangela: Un exceso en la producción de prostaglandinas, endometriosis o inflamaciones pélvicas.

Inqaku elidibeneyo:

Yeka ukubandezeleka ngenxa yeenkampu zokuya exesheni ngezo ntsuku

I-Premenstrual Syndrome (PMS)

• Yintoni na? Es un conjunto de síntomas que se producen durante la semana previa a la menstruación, incluyendo utshintsho lweemvakalelo, fatiga, sensibilidad mamaria y dolores de cabeza.
• Oonobangela: Cambios hormonales, especialmente en los niveles de progesterona y estrógenos.

Ezinye izinto ezibalulekileyo

Las alteraciones del ciclo menstrual pueden ser un signo de condiciones subyacentes o de factores externos que afectan al cuerpo. Es fundamental rastrear patrones y estar atentas a cualquier cambio anormal. Existen herramientas como apps para monitorear el ciclo menstrual que pueden ser muy útiles, especialmente para detectar irregularidades tempranas.

Cada mujer debe sentirse cómoda hablando de su salud menstrual y acudir a un ginecólogo ante cualquier síntoma preocupante. Esto no solo mejora la calidad de vida, sino que también ayuda a prevenir problemas de salud más graves.